Sport & Bewegen

chi kung

Chi Kung lessen

Chi Kung / Tai Chi Tao is een Chinese methode om lichaam, geest en emoties in balans te brengen. Door het beoefenen van vloeiende, aandachtige bewegingen in combinatie met de ademhaling,…

Conditietraining 

Conditietraining 

Wilt u uw conditie op peil houden? Dan is conditietraining echt iets voor u! Onder deskundige begeleiding van een sportdocent bent u lekker in beweging en na afloop is er gelegenheid voor…